Mi vida
Daniel Suarez
I
Comenzado
por mi familia esta es muy importante ya que son los que me inculcaron los
valores, me dan consejos me apoyan en las buenas y malas, tratan de siempre
conducirme por un buen camino, cuando los he necesitado siempre han estado
allí, yo amo a mi familia que la conforman mi madre Lenni, mi padre Daniel, mis
hermanas Daylin y Dannielis y yo que soy el mayor y por lo tanto ejemplo a
seguir de ellas.
II
Por
otro lado, mi novia que la conocí en la universidad es estudiante de educación
especial, ella es importante en mi vida ya que es muy bonito conocer el amor,
ella me da consejos trata de ayudarme en lo que puede en los estudios, de igual
manera nos apoyamos, aconsejamos, somos mas que novios es mi pareja y la amo y
quiero y tenemos muchos planes juntos.
III
De
igual modo lo significativo en mi vida es mi carrera profesional, esta me
desarrolla como ser humano, durante mis estudios realizado me han desarrollado
como un ser dinámico, didáctico, proactivo y me han inculcado los patrones
éticos y la sensibilidad suficiente para cuando me tenga que enfrentar a la
comunidad educativa en la que aspiro
desenvolverme durante mis años de carrera. Me quiero graduar para ayudar a mi
familia y porque me gusta y tengo el don en la educación física, me identifico
con el deporte y es mi pasión enseñar a los demás.
AUTOR: VICTOR MENDOZA
I
DEPORTES: Es una actividad recreativa que nos
permite tener un buen estado de salud
tanto físico como psicológica y socialmente, nos proporciona diversión
nos permite compartir con otras personas. El deporte es algo muy importante en
la vida de todas las personas ya que para tener un buen día a día se necesita
estar bien de salud y el deporte da mucha salud por eso les recomiendo que
practiquen deportes. Cada vez que vallan a practicar deportes antes deben de
hacer ejercicios para que no tengan lesiones musculares hacer deportes en la
mañana es muy saludable pero deben desayunar bien para evitar desmayos
II
RECREACION: Son actividades que realizamos
para distraernos y entretenernos, pueden ser actividades físicas como deportes
o actividades familiares en momentos oportunos como ver una película, ir al
parque, entre otras actividades. La recreación nos da mucha salud mental ya que
es importante ocupar y entretener la mente mas a un cuando se tiene un problema
III
CONCLUSION: En conclusión el deporte y la recreación son
actividades que influyen mucho en nuestra vida diaria. El deporte y la
recreación pueden trabajar juntos para un mejor estado de salud física y
mental. Es por eso que recomiendo a las personas que practiquen deportes y
hagan actividades recreativas por lo menos una vez por semana, pueden trotar
por unos 20 minutos también hagan un poco de ejercicios a las personas mayores
que no están en condiciones de trotar también pueden caminar una media hora
diaria para tener un muy buen estado de salud físico y mental.
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